●保健指導 ●健康チェック
●講演会、研修会
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九州労災病院
治療就労両立支援センター
所長 三浦 裕正
〒８００−０２９６
北九州市小倉南区曽根北町１−１
最寄りバス停
西鉄バス 九州労災病院
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「人生は習慣である。人生は多かれ少なかれ、
半ば自動的に行われる行為の連続である。」
（英）ウィリアム・オスラー博士の言葉
皆さんはご自分の生活習慣について考えたことがありますか？
私たちの健康は生活習慣に大きく影響を受けています。
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あなたの生活習慣から
健康度をチェックしてみましょう。
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健康度チェック
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健康度の結果（チェックの数で判定）
０−４：青信号 ５−９：黄信号 １０以上：赤信号
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生活習慣を改善しましょう！
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生活習慣病は、加齢よりも誤った生活習慣の積み重ねによって起こり、生活習慣の改善によって予防が可能な病気です。その病気の多くは“沈黙の病気”といわれるように、自覚症状がほとんどなく、長い間気づかれず放置され、ある日突然、激しい苦痛を伴う発作などに見舞われて、重大な結果を招いてしまうことが少なくありません。
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